Excursion Domiguera de relajación
Domingo 27 de Abril del 2008
Punto de Salida:
09,00 a 09,30 horas: Quedaremos todos en la Salida del de Pep Ventura, de la Línea 2, en Badalona ( Plaça del Paixos Catalans) junto el quisco de caramelos (no hay problemas de aparcamiento de coches)
En ese lugar cogeremos todos los que estemos: el autobús 26 (pegado a la pizzería) en dirección al Hospital de Can Ruti (final de parada).
10,00 a 10,30 horas: Los que tengan coche y, los que lleguemos quedaremos todos en la explanada que hay al lado del final del autobús 26, en Can Ruiti.
10,30 horas: Ya todos iremos caminando por un sendero muy suave hacia la “ Font de l´Amigò", en cuyas proximidades buscaremos un lugar agradable ( que ya lo conocemos) y, en el que realizaremos nuestras actividades, que esperamos y deseamos que duren hasta las 17 horas en que regresaremos.
Actividades:
11,00 a 12,30 horas: Ritual con métodos Budistas: con cuencos y campanas (Música Tibetana) en el que realizaremos una curiosa experiencia de relajación y control mental. En ella intentaremos que participen:
-Ángel Aviles: generando diversos sonidos con alguna(s) campanas de origen Tibetano y pronunciando algún que otro Mantram,
- Jaume Amat: que realizara diferentes sonidos con cuencos y también campana(s) de origen tibetano
- Elías Robles: que mientras los otros generan sus diferentes sonidos el intentara llevarnos mentalmente a diferentes lugares y posibilidades producidas todas ellas dentro de nuestro propio mundo interior. Todo lo cual es completamente realizable, terapéutico, relajante v e inofensivo
12,30 a 13,30 horas: Coloquio abierto sobre problemas de salud, así como exposición de posibles soluciones naturales complementarias a estos. Coordinado por Elías Robles.
13,30 a 14,30 horas: descanso que aprovecharemos para comer y posiblemente amenizarlo con instantes de risoterapia provocados (si lo convencemos y viene) por un monologuista de nosotros conocido y que esperamos sea Iban Robles “el terrible”.
14,30 a 16 horas: realizaremos una curiosa lectura de Leyendas, poesías y relatos que cada cual aporte, acompañados estos durante su lectura por la campana tibetana del Ángel Aviles y los cuencos de Jaume Amat.
A partir de las 16,30 horas: De forma suave, porque intuyo que estaremos muy relajados: todos regresaremos a la explanada de Can Ruti y de ahí cada cual a su casa o a donde le venga en gana.
Nos apoyan sentimentalmente: en esta excursión:
- Centre d'Estudis Naturistes de Barcelona.c/. Mallorca, 257, 1. º, 1. ª. 08008 BARCELONA. 93 487 11 39
- Web: http://vidaicuerpouniversal.nireblog.com
- JaumeAmat. Naturopata de Barcelona.
- Ángel Aviles. Naturópata de Cerdanyola del Valles.
- Elías Robles. Naturopata de Badalona.
Coordinara la excursión: Elías Robles Tel. móvil para información: 619 724 937 Se aconseja llevar calzado y ropa de montaña, agua y comida, además de un lápiz y blog de notas. Esta excursión es abierta a cualquier persona que se haga responsable de si mismo y de su capacidad de caminar, intentaremos que el trayecto y la excursión sen lo mas tranquilo y agradable posible.
La Font de l´Amigó esta en el Termino Municipal de Badalona a 11 kilometros de Barcelona y a un Kilometro excaso del hospital de Can Ruti.
El Sendero genera su trayectoria por la base de un pequeño valle de extructura muy suave y con un desnivel en casi todo el trayecto del 20%, lo que pertite una buena accesibilidad. El entrono por el que pasamos es de una vegetación agradable y de diversas caracteristicas fitomedicinales.
Esta previsto que en esta excursión participen personas (caminen) de 3 a 86 años. Esperamos y nos gustaria que tu seas una de ellas.
Si eres profesional y te apetece contarnos cosas que nos enriquezcan a todos culturalmente: lo podras hacer en la tertulia que realizaremos de 12,30 a 13,30.
Si eres una persona que tienes una poesía que es tuya y nos la quieres leer: estaremos encantados de escucharte.
Itinerario del torrente de l´Amigó a la Fuente de l´Ámigo:
El itinerario se inicia a la rotonda del Hospital de Can Ruti, dónde confluyen las paradas de final e inicio de los autobuses B-26, B-27 y B-24, los cuales pueden acercar a los excursionistas a su punto de partida del itinerario
El itinerario transcurre por el margen derecho del torrente, desde el inicio hasta la fuente de l´Amigó . En esta zona se pueden observar encinas y robles de buenas dimensiones, así como especies propias de torrentes y rieras, como los olmos, los chopos y algunos álamos y fresnos que han sido objete de algunas reforestaciones realizadas en esta zona.
Al llegar a la fuente de l’Amigó continuaremos hacia la derecha, vertiente arriba, por un camino que conduce a un mirador. El camino transcurre por la vertiente de Solana, casi a medio camino entre la carena y el fondo del valle; pero el punto que ofrece la mejor panorámica de todo el recorrido es el Cerro: desde donde se identifican buena parte de las cumbres que circundan el valle de Pomar, la zona de Can Ruti y el torrente de l’Amigó. Se pueden reconocer entre otras las cumbres del Cerro de l’Hombre (donde esta el depósito), la cumbre y el cuello de Fray Rafael y la Coscollada. En esa zona estaremos, realizaremos nuestras actividades y pasaremos el Domingo. http://aj-badalona.proves.

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